Salade en bocal marocaine pratique (Moroccan Salad Jar)

Salade en bocal marocaine (Moroccan Salad Jar)

Je continue ma collection de salades colorées et équilibrées en bocal, superposant glucides, protéines, légumes et produits laitiers. Continuer la lecture →

Salade pratique en bocal (salad jar italienne)

Salade en bocal (salad jar italienne)

La salad jar ou salade healthy de la semaine sera aux couleurs de l’Italie. Elle est principalement à base de pâtes complètes et de thon. Continuer la lecture →

Traybake de Saumon et légumes de saison (Cuisson pratique tout-en-un)

Traybake de Saumon rôti et légumes de saison

Je déclare la saison des petites pommes de terre nouvelles ouverte. Elles sont divines mélangées à d’autres légumes dans un “Traybake” Continuer la lecture →

Salade pratique en bocal (British Salad Jar)

Salade pratique que en bocal (British Salad jar)

J’inaugure une nouvelle rubrique sur le blog. Chaque semaine, je vous proposerai une Salad Jar (salade en bocal) pour les déjeuners Continuer la lecture →

Curry aux œufs durs facile (Dhaba Style Egg Curry)

Curry aux œufs durs (Traditional Dhaba style egg curry)

Ce curry aux œufs est similaire aux curries rustiques, servis dans les restaurants des autoroutes du nord de l’Inde, les Dhabas Continuer la lecture →

Chou-fleur à l’indienne rapide (Butter Cauliflower)

Chou fleur à l'indienne (Butter cauliflower)

Ce plat anglo-indien crémeux vous demandera que quelques secondes ou presque. Encore un plat de semaine fastoche. Continuer la lecture →

Pilons de poulet à la moutarde (recette facile plateau TV)

Pilons de poulet à la moutarde

Les pilons de poulet cuits au four avec une marinade d’ail, de citron et moutarde sont excellents. Rôtir les cuisses de poulet donne une peau Continuer la lecture →

Ragoût de poisson facile à la patate douce de Nigella

Ragoût de poisson facile

Si vous êtes adepte du Batch cooking (l’art de préparer tous les repas de la semaine en une seule session de cuisine)… Continuer la lecture →

Sauce vinaigrette allégée de Jamie Oliver

Légère et délicieuse cette zingy dressing. Cette vinaigrette allégée à seulement 300 colories accompagne à merveille les salades, les crudités, les concombres, les tomates et même les poissons cuits. Continuer la lecture →

Curry de tomates (recette végétarienne)

Curry de tomates

Je continue à écouler mon stock de tomates. Cette fois c’est dans un curry indien pouvant se servir aussi bien comme plat végétarien que comme accompagnement d’un curry de viande ou de poisson. Continuer la lecture →