Recettes détox et légères

Les dix commandements d’une alimentation saine

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Bouillon de poulet-maison
Consommé de crabe clarifié au gingembre
Saumon sauvage en papillotte
Soupe de poulet (chicken soup)
Laksa aux pois mange-tout et germes de soja
Laksa asiatique de saumon
Soupe de brocoli, Sainte-Maure de Touraine et cerneaux

Soupe de chou-fleur au lait de coco
Oignons frits

Soupe de moules
Soupe de moules - Mussel soup Irlande

Soupe de poireaux et pommes de terre

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Soupe de potiron à la coriandre et gingembre
Soupe de potiron à la coriandre et gingembre

Soupe de betteraves au magret fumé
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Vychissoise aux croûtons d'huîtres
Velouté de patates douces, pain toasté au romarin
Jus de betterave, oranges et roquette
Salade de fenouil, oranges, pousses d'épinard et amandes

Salade de légumes croquants – Filet mignon de porc à la chinoise
Salade de légumes croquants

Vinaigrette allégée de Jamie Oliver

 

Winter coleslaw

Winter coleslaw
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8 réflexions sur “Recettes détox et légères”

  1. On vous souhaite à tous les quatre une très belle fin d’année … gourmande, cela va sans dire ! ;o)
    Bisous
    hélène

  2. Une belle envie aussi de bouillons bien parfumés !
    Bonnes fêtes de fin d’année !
    Amitiés d’Isa-Marie

  3. Sympa toutes ces recettes detox ! Merci pour ce partage. C’est vrai qu’un lendemain de fête, l’une d’entre elles peut faire du bien 🙂

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