Tournedos sauce de moutarde – Pancakes de pommes de terre

Tournedos sauce de moutarde – Pancakes de pommes de terre

La qualité de la viande est primordiale pour la réussite de cette recette. Je vous conseille vivement d’éviter le rayon boucherie des grandes surfaces et une fois dans l’année, choisir sa viande chez un artisan boucher. Il connaît son métier. Certes la viande est un peu plus chère (pas tant que ça) mais la qualité s’en ressent. Le bœuf fond littéralement dans la bouche.

Quel morceau de bœuf choisir ?

Grillade : le filet, le contre-filet, la bavette, la hampe, l’onglet, l’aiguillette, le merlan, la poire, l’araignée, la tranche, le rumsteck, ou l’entrecôte.
Rôti : le filet, le contre-filet, le rumsteck, l’aiguillette, la tranche, ou la côte.
Bœuf braisé : la culotte, la macreuse, le paleron, le collier, les basses-côtes, le jumeau.
Pot-au-feu : le plat-de-côte, le tendron, le flanchet, la queue, la macreuse, le collier ou la gîte.

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Ingrédients pour 6 personnes
Temps
: 1 h 10
Prix : 41,06 €
6 tournedos ou cœur de bœuf paré
1 c à soupe d’huile d’olive
1 c à café de beurre
20 cl de crème fraîche épaisse
2 c à café de moutarde à l’ancienne
2 c à soupe de ciboulette ciselée
Sel et poivre
Pancakes de pommes de terre
400 g de pommes de terre de même taille
55 g de farine avec levure incorporée
½ c à café de levure chimique
20 cl de lait
2 œufs battus
Huile de tournesol

Pancakes aux pommes de terre

Faites cuire les pommes de terre avec la peau dans une casserole d’eau salée.
Égouttez et laissez refroidir.
Pelez-les et passez au moulin à légumes au-dessus d’un saladier.
Ajoutez la farine, la levure et un peu de lait.
Mélangez.
Versez le reste des œufs et ajoutez les œufs battus.
Fouettez. La pâte doit être lisse.
Chauffez une poêle à crêpes sur feu moyen.
Faites cuire les pancakes 2 minutes sur la première face (des petites bulles apparaissent et la pâte gonfle).
Retournez-les et laissez dorer quelques minutes.
Badigeonnez la poêle d’huile et répétez l’opération.
Si les pancakes commencent à brûler, baissez le feu.

Cuisson des tournedos

Salez et poivrez les tournedos sur les 2 faces.
Chauffez l’huile d’olive sur feu fort.
Lorsque l’huile est chaude, sautez (colorez) les tournedos sur les 2 faces (surveillez la cuisson, les sucs doivent être caramélisés mais sans excès).
Ajoutez une noisette de beurre.
Faites cuire selon votre goût (bleu, saignant, à point, bien cuit) en arrosant les tournedos de beurre avec une cuillère.

Une vidéo sur la cuisson du steak qui pourrait éventuellement vous aider

Enlevez les tournedos de la poêle et gardez au chaud entre deux assiettes.
Ajoutez la crème fraîche épaisse, la moutarde à l’ancienne et remuez.
Salez et poivrez.

Servez chaque tournedos sur assiette avec quelques pancakes. Nappez de sauce. Parsemez de ciboulette ciselée. Vous pouvez rajouter une poêlée de champignons sauvages.

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“One cannot think well, love well, sleep well, if one has not dined well.” ― Virginia Woolf, A Room of One’s Own

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Hélène PICKEN - Rédactrice

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